北京中医药大学论坛|北京中医药大学BBS|北中医论坛|北中医BBS|厚德仁心bbs

 找回密码
 注册会员

QQ登录

点击上图,快速注册

新手回贴得5金币,可重复申请!
查看: 2939|回复: 2

我们为什么要简化生活 [复制链接]

Rank: 3Rank: 3

威望
3 个
金钱
0 元
金币
176 枚
贡献
0 点
在线时间
15 小时
阅读权限
30
帖子
43
精华
1
积分
141
UID
22127
发表于 2010-8-25 22:13:44 |显示全部楼层
每个人都会有自己的理想,每个人的一生也在追逐自己的理想。
& Z# m# b) }+ _! O, O- _$ ^. ]& a- g- t9 g0 l) i
" {. j  D3 w% n2 f
但为什么有的人成功了,有的人失败了?我想,这与是否能够克己自制有着重要关系。也许你想成为一名伟大的科学家,也许你想成为一名成功的商人。不管怎样,聪明的你知道自己要去哪,也知道自己怎样去。但是,大多数人还是没能走到终点。究其原因,很大一部分是因为不能很好的克己自制。也就是说,缺少自己控制自己的能力。
5 I9 y& ~' D" e
6 h. a" t/ _  t" d4 B/ ^$ |+ V  h8 v 7 E& B* y5 x2 R' N6 C! i
克己自制这个词是我今天在背单词“abnegation”的时候学到的。于是深入思考了一下,就有了今天这篇文章,也想结合最近一个月的简化生活的思考谈谈我对克己自制的理解。
# s9 t# j# `" O8 q1 x2 Q" x达成一个目标有三个步骤:
) t$ s% b+ z. d
2 A. Q" U3 x0 W' \7 w' V( a9 R- \$ P" ?5 I* `* C& C

: A6 ^0 f0 l, z+ r- y$ n  l1.设定目标。
$ N$ A( X4 u% p4 [* e- m$ g1 \) |' f; @- R5 Y, a+ s/ y
2.找出方法途径。! [/ _: g1 v. k- a9 L$ b
$ X8 A0 o1 i6 [! ?* q! \: |2 v
3.执行。
7 M; W5 c% f9 e
8 O4 [; e$ m- J% ?; w2 E; j 8 B+ h  p  ?6 a: H2 l8 g+ z
我想,对于聪明的我们,前两个步骤不会是什么难事。事实上,可能我们已经不厌其烦的重复了上千次了。结果呢?目标还是很难达成,问题就出在第三步,即如何执行。1 R/ K4 o# n; ^( Q; c; b/ l

" c3 ~% |. _5 n4 G8 q$ P' r2 G/ D; _ 3 a# d0 T7 b8 e% @3 h; c9 P
而克己自制正是执行力的核心所在,是我们面临的最大BOSS。那么如何做到克己自制呢?这也就引出了这篇文章的核心内容——我们为什么要简化生活。2 L, \1 z: T1 s2 c+ H) Q

. k& \+ [: s: p& `  [% ^ 2 a1 i& r- g( f3 _. P" O
说实话,简化生活的核心就是克己自制,至少以我现在的参悟水平是这样认为的。简化生活正是克己自制的强力保障,我们可以用简化生活的力量达成任何目标!  A+ _0 ^: K3 C7 z& b2 ~

* p6 u6 e) W0 f* @0 v- `/ P
, W4 e9 g1 J1 y# _1 B简化的原则就是舍去,即舍去与目标无关的任何事情。0 X' ~% p! a8 M$ L% X9 z* E
+ _4 t; X; T& O: ]6 d. G
0 Y2 _4 h9 B6 [# L- b
举例来说,如果我的目标是考一所好的大学。那么现在我可以拿出一张纸来,把我的目标写在纸上。然后,写下近一个月以来我每天都在做的事情。) c+ ^' V# S) N0 k' ^
3 U9 G! \8 q( Y5 X* V, u. t

+ N9 ~) e* ?% c. X% k1.看看这件事情是否与我的目标有关,如果无关,则画上叉,意思是舍去;这些无关痛痒的事情只会占用我们宝贵的时间。
$ }. R+ y5 j  J9 E' g/ v$ b2 _: r2 l2.如果这件事情严重的阻碍了我的目标达成,比如迷恋网络,小说等,则应画上一个大叉,这种事情必须即刻舍去;也就是明天开始它们应该从我的生活中戒除。
6 h7 v+ b3 x& _: p6 }& D3.如果这件事情有利于我的目标达成,则应该坚持下去,画上一个对号。
( C: E0 }0 `% P" Z8 O4 X7 ~: z8 [/ Y/ D' U7 U' }

+ R1 x5 T3 D2 U! u通过这张纸你就能认识到自己每天所做的事情是否与目标有关了。如果你每天都在花费时间做一些与目标无关的事情,你的目标是不会自己实现的。
0 ~$ e9 [+ z0 A, @7 W这就是我简化生活的核心所在,通过对比目标,将与目标无关的事情全部舍去,只去做与目标达成有关的事情,通常我们把这种事情叫做最重要的事。这也就是为什么诸多时间管理方法中提到要事优先原则了。
1 U7 r/ G0 B2 a" R( x; Q5 {
0 H  A. D9 W7 I* y) j8 r # y. W2 J# Q  e) Z+ r/ }2 T: `
我们为什么执行能力差呢?就是因为我们生活中充满这种不必要的事情阻碍我们实现目标。这种不必要的事情我们叫做诱惑,是我们心中的恶魔。接受诱惑,心中的恶魔就会越来越大,吞噬着我们的心灵。简化生活是驱除恶魔的光明魔法,我们要善于利用它,这样我们就能达成目标,实现理想。

谁,用尽力气,只换来半生回忆

Rank: 3Rank: 3

威望
0 个
金钱
0 元
金币
99 枚
贡献
0 点
在线时间
0 小时
阅读权限
30
帖子
98
精华
0
积分
148
UID
28737
发表于 2012-6-4 19:36:46 |显示全部楼层
关注中!感兴趣的朋友都来说说

使用道具 举报

Rank: 1

威望
0 个
金钱
0 元
金币
12 枚
贡献
0 点
在线时间
2 小时
阅读权限
10
帖子
6
精华
0
积分
12
UID
30336
发表于 2012-8-8 15:43:17 |显示全部楼层
我觉得一个人做自己想做的事就好,毕竟我们生来不是为了取悦别人

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员


本站为北京中医药大学校友创办的非官方论坛,您在本站所看到的内容均为会员自愿发表,并不代表本站立场,所有责任由发布者承担。转载时请注明作者和出处!
警告:拒绝任何人以任何形式在本社区发表与中华人民共和国法律相抵触的言论! 如侵害到您的合法权益请联系管理员!
客服:gaoxiaobbs@qq.com,北京中医药大学群:91396656

Archiver|北京中医药大学论坛 ( 京ICP备10016896号-5 )

GMT+8, 2019-8-18 21:26 , Processed in 0.531343 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

回顶部